Was bringt mir die AVWF-Methode?

Das Problem: Reizüberflutung in Beruf und Alltag

Wir leben in einer Zeit, in der immer mehr akustische und visuelle Reize auf uns einströmen und unseren Organismus in Stress versetzen.

Reizüberflutung ist vor allem am Arbeitsplatz problematisch: Arbeiten am Bildschirm, Telefonate, Diskussionen mit Kollegen, Konferenzen etc. – die Anforderungen steigen stetig. Das bedeutet, unser Gehirn muss immer mehr Informationen und Eindrücke gleichzeitig verarbeiten. Es muss in Sekundenbruchteilen Informationen aufnehmen, filtern und bewerten. Auf Dauer sind die Folgen oft gravierend: angefangen von Konzentrationsstörungen, Schlaflosigkeit und Antriebsschwäche bis hin zu Depression und Burn-out-Syndrom.

Eine Lösung: die AVWF-Methode

Die AVWF-Methode führt zu einer Leistungssteigerung, indem durch schallmodulierte Musik das autonome Nervensystem stimuliert wird. Dies geschieht indem das innere Gleichgewicht zwischen Sympathicus und Parasympathicus wiederhergestellt wird.

Die Wirkung ist verblüffend: Die sozialen, emotionalen und mentalen Fähigkeiten steigern sich, Stress wird abgebaut, die Belastungsfähigkeit wächst, Wahrnehmung und Bewegung verbessern sich.

Die AVWF-Methode bietet Unterstützung für alle Berufsgruppen, da Stress kein berufsbezogenes Phänomen darstellt. Sie ist für jeden eine Hilfe, der sein inneres Gleichgewicht wiedererlangen und seine mentale wie körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchte.